「童年时期通过某种影响得到的习惯、思维定势或恐惧感」，这是我在搜索这个词前给它的定义。
「贵的东西要省着用」就是我的童年阴影之一。在我开始保持每天吃 2 个以上的冰淇淋的习惯之前，我并没有意识到有这个规则的存在。狭隘的看，冰淇淋就是贵的东西，它甚至不能为你解决了一杯水就能解决的问题 —— 因为你会更渴。
这就是阴影，阴影并不是一个没法走出的东西，它的问题在于，你接受了它，它就成为了你生活的一部分。但走出阴影也并不意味着你就走向了光明，它只是意味着，你走了出来，破除了这个的规则。
除了大量的吃冰淇淋，我还开始大量的吃海苔，一包海苔有 5 张，每天我能吃 6 包，直到我的舌苔上弥漫着一层海苔的味道为止。好的味道是一个动态的过程，从无到有，高潮，然后又消失，然而当一个味道一直维持在一个高潮的状态时，就会变得恶心，就不是好的味道了，而且这个味道并不只在舌苔上维持，而是在大脑里。这是后话。
说白了他们就是美味。事实上，我到现在还没有真正的走出这个阴影，我至今还无法如同一个普通吃货一样去品尝美味。因为我好像失去了对食物的鉴赏能力，意思是说，我虽然挑食，但这只是一种鉴别出「小苹果」是垃圾的能力。挑食并不意味着有区分出扭曲的机器和 P.K. 14 谁好谁坏的能力。这个比方双方差得可能有点大，但大概就是这个意思。所以「这个阴影」现在指的就是对食物不需要有太高的追求，它的结果就是失去了对食物的品味，这也大概就是我现在还这么瘦的原因。这阴影还真难走出来呢。